怀孕主要是女性在排卵期和男性有性接触精子和卵子结合才会导致怀孕。根据你说的情况你可以用测孕纸测试看看，如果出现两道线那就说明你已经怀孕了，以上是对“怎么知道自己是不是真的怀孕了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！