菠萝蜜和蜂蜜能一起吃吗?

昨天吃了菠萝蜜加蜂蜜后,感觉身体有点不舒服,但是也不确定就是吃了菠萝蜜和蜂蜜引起的,请问菠萝蜜和蜂蜜能一起吃吗?

参考解答

菠萝蜜不宜与蜂蜜一起吃。

菠萝蜜是一种高糖分,水分少的水果,而蜂蜜中也富含果糖及葡萄糖,两者同食易引起肥胖,会降低菠萝蜜的食用口感,而且菠萝蜜核中的淀粉含量丰富,与蜂蜜同食还会加重肠胃的负担,出现胀气、腹胀感,所以这两种食物不宜同食。

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