1、在没有服用药物进行干预的前提下，怀龙凤胎的主要因素还是基因遗传。如果父母任何一方的直系亲属里有双胞胎，那么就容易怀上双胞胎。普通人大约1%左右，有家族遗传基因的可以达到2%。

2、另外现在有研究数据显示，怀孕前服用叶酸可以增加怀双胞胎的概率。即使不是为了怀双胞胎，医生也建议在计划怀孕前三个月开始服用叶酸，这对胎儿的神经系统发育非常有益。

3、单卵双胞胎多是自然形成，而多卵双胞胎可以通过服用促排卵的药物，使女性一次拍出多个卵子形成。但是服用促排卵的药物对胎儿健康的影响不太好控制，所以一般并不推荐。