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汗蒸要注意什么
汗蒸要注意什么
参考解答
汗蒸的时间不宜太长
汗蒸一般蒸半个小时就够了。太长的话容易脱水,对身体也不好,另外,汗蒸的时候也要多喝水,帮助身体补充水分。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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