多给宝宝吃容易消化、营养价值高的食物，尽量避免吃生冷或冰冷的食物。多补充水分。可以多给宝宝煮一些热粥，粥中添加鸡蛋、鱼片、豆腐干、小豆子等色彩缤纷的食物搭配，在视觉上引起宝宝对食物的兴趣。