夏天新陈代谢比较快，人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物，螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上。而一些灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会"光顾"床单，床单看上去不脏，却遍布细菌、病毒，不经常换床单，很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。