平卧，撑开眼睑，将眼药水瓶口放在高于眼睛一厘米的距离，挤出1到2滴眼药水滴在眼眶中，滴完后闭眼片刻，然后用手指按住内眼角半分钟，阻止眼药水从鼻泪管流到鼻腔和咽喉部。