久坐之后为什么会觉得腰直不起来啊、、

坐了一上午,实在是太累了,想撑个懒腰,发现腰直不起来,这是什么情况啊

参考解答

长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。

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