1.戒烟酒

烟酒一来影响三七粉的吸收，二来会影响局部血管的恢复，所以鼻出血时应当戒烟酒。

2.避免挖鼻

挖鼻等行为会很容易给鼻粘膜造成损伤，影响出血点的愈合，甚至可能造成再次出血的情况。

3.孕妇禁止使用

女性怀孕期间禁止服用三七粉，一来三七粉都活血功效，以免导致流产，二来也可能会对宝宝健康产生不良影响。

4.勿过量服用

过量服用三七粉，尤其是晚上，会有兴奋的作用，影响身体健康，所以一天服用三七粉的总量不要超过10g。