您好痔疮的发病部位不同可分为内痔、外痔和混合痔三种。内痔在肛管齿状线上面一般不痛以便血、痔核脱出为主要症状严重时会喷血、痔核脱出后不能自行还纳还有大便困难、坠胀感等。外痔是位于齿线以下以疼痛、肿块为主要症状根据其病理特点又分静脉曲张性外痔、结缔组织外痔、血栓性外痔及炎性外痔四种。混合痔是“骑跨在齿线上的痔”兼有内外痔双重特点临床以直肠黏膜及皮肤脱出、坠胀、疼痛、反复感染为主要症状。下面介绍几个环节痔疮疼痛的小窍门：1、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟一天三次。另外可以加一杯泻盐这有助于减缓肿胀能大大舒解疼痛。2、平常不要花太长时间在马桶如厕这会促使痔疮的形成。3、粪便硬时应引起注意应加入软便剂水是最便宜的软便剂并且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是假如喝水也没有帮忙不妨试试轻效软便剂而假如你有高血压要注意你所选择的软便剂要不含钠。4、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质因此应多吃鲜青菜和水果。5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动可有效减轻痔疮症状。规律的饮食和运动会有效的预防痔疮的发生所以要养成良好的生活习惯。患者在平时要保持良好的精神状态心气平和减少忧思注意劳逸结合养成良好的生活习惯避免恣情纵欲加强体质锻炼预防感冒、发烧。如果您还有任何的疑问欢迎您的点击咨询谢谢。