您好，根据症状描述来看，考虑脂肪瘤或粉瘤，如果会慢慢增大或出现临床症状，就需要及时到医院做手术切除，再适当口服抗炎药，随着时间推移，症状会慢慢改善。建议在医师的指导下做检查治疗，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，定期随访。