1. 将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5-10分钟，即可止血。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

2. 左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。

3. 取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。

4. 坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。

5. 如果双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再于额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。