练瑜伽可以瘦手臂吗

手臂上的肉肉看着看着多了,想练瑜伽瘦手臂,有用吗?

参考解答

练瑜伽的时候,通过拉伸运动来锻炼手臂两侧的肌肉,来帮助消除手臂上的多余脂肪,所以练瑜伽是可以瘦手臂的。

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