晕机怎么办?出发前、飞机上和抵达后都需要注意些什么?陪同坐飞机的人可以做什么?

晕机症状(头晕,反胃)出现后怎么办?

参考解答

晕飞机主要是因为内耳迷路紊乱,胃部不适,飞机起飞降落颠簸所致,疲劳,饮食,睡眠差也是诱因,可以采用按压耳穴的方式来改善,按压耳穴可以解除肠胃平滑肌痉挛或者逆蠕状态,,加上按压时的通过,也可分散注意力。

特效穴位:内关穴,百会穴,合谷穴,足三里穴。

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