三岁半的小孩睡前喝牛奶还会吸收吗

我家宝宝现在三岁半了，晚上还是会喝牛奶，不知道这么大的小孩睡前喝牛奶还会吸收吗？

参考解答

你好，宝宝3周岁半，选择晚上喝一杯纯牛奶，有利于促进睡眠和钙质的补充。牛奶是属于高蛋白食物，有利于补钙。喝完牛奶后吗，是需要预防蛀牙，选择用白开水漱口。祝宝宝健康成长