您好，没有明确缺乏，适应症，最好不建议长时间服用维生素片剂的，平时多喝水，多吃些蔬菜，水果，谷类食物等，可含有大量的维生素，可满足机体的需求的，这样最好，也不损伤身体的健康，祝安康！