1、妈妈要经常给宝宝的房间通风换气，让房间保持凉爽，避免室内温度太高，最好使用空调进行调节。

2、若是天气炎热，要多给宝宝喂食凉开水或果汁，不要喂食过于油腻重口味的食物。

3、最好给宝宝穿棉质、柔软、透气、宽松的衣服，且要及时的更换。

4、尿不湿要选用高品质、透气性强的，并随时观察宝宝的屁股是否出现红点。

5、宝宝出汗多，妈妈要经常给宝宝擦汗，并每日用温水给宝宝洗两次以上的澡，洗澡擦干净后，可在褶皱部位涂上爽身粉，使身体清爽干燥。

6.带宝宝外出时，不要让宝宝的皮肤直接暴露在炎热的空气中，要给宝宝做好充足的防晒措施，擦上防晒霜，佩戴防晒工具，保护皮肤。