合理安排宝宝的饮食，宝宝的食物要做到多样、荤素搭配，避免食物单一，不仅影响孩子的食欲，还不利于孩子对应于的摄入。养成宝宝吃饭的良好习惯。比如，在吃饭的时候要专心吃饭，不能一边玩耍饭一边吃饭，避免宝宝养成饭前哭闹的不良习惯