问题分析： 你好，其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养， 意见建议：避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。祝你健康。