妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕早期吃西瓜对止吐也很有效，孕晚期则能去水肿、降血压。孕妇吃瓜要适量。西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病。另外，不要吃冰西瓜，孕妇吃了容易引发宫缩，增加流产风险。