好处一：温和不刺激

温和不刺激是氨基酸洗面奶最大的优点，普通洗面奶的主要成分是表面活性剂，属于碱性，而氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类活性剂，属于弱酸性，其PH值与人体皮肤十分接近，因此用完氨基酸洗面奶，皮肤会感觉十分舒服、水润，绝不会有干燥紧绷的感觉。

好处二：保护皮肤

人体皮肤表面有一层皮脂腺，皮脂腺所分泌出来的油脂，对于皮肤有一定保护作用，相当于皮肤的天然保护层，普通的洗面奶碱性成分高，因此清洁力较强，容易伤害皮脂腺，使皮肤失去保护，而氨基酸洗面奶内含氨基酸保湿剂和营养剂，不仅能够保护皮脂膜，还能养护它，使皮肤得到更好的保护。

好处三：适合所有皮肤

氨基酸洗面奶是所有洗面奶中，最亲肤温和的洗面奶，因此它适合所有的皮肤使用，不像其它洗面奶，根据内含成分的不同，都有明确规定适合的皮肤肤质，氨基酸洗面奶是连小孩、痘痘肌肤、敏感性肌肤都可以用的，所以你不必担心你的皮肤是否不适合这个问题。

坏处一：清洁力一般

正是因为氨基酸洗面奶极其温和、不刺激，所以使它的清洁能力受到了一定影响，氨基酸的PH值在5.5-6.5之间，与皮肤的PH值很靠近，对于皮脂膜还有一定养护作用，因此油性皮肤如果油脂分泌的很旺盛的话，在当即使用氨基酸洗面奶后，是可以起到去油的作用，但估计过一会又会有油脂了。

坏处二：容易买到假氨基酸

随着氨基酸洗面奶越来越火，市面上不少品牌都相继推出氨基酸洗面奶，但要知道，真正的氨基酸成本是比较高的，正是因为节约成本，也出现了许多滥竽充数、以假冒真的氨基酸洗面奶。

注意，光添加了氨基酸成分的洗面奶并不是真正的氨基酸洗面奶，真正的氨基酸洗面奶是指添加了氨基酸类表面活性剂的洗面奶，只有添加了氨基酸类表面活性剂的洗面奶，才具有温和不刺激的特点。