知识问答

吃完饭晚上出来散步对身体好吗？

爷爷每次吃完晚饭都会出去散一下步，说饭后走一走，活到九十九，这是真的吗？

参考解答

晚上散步对身体是有益的，可以加速小肠的蠕动，促进食物的消化吸收。

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