肚子痛要多自己按摩，或者让家人帮您揉揉，注意多休息，深呼吸。腰痛是没有办法的，平时动作幅度不要太大，医生检查孩子没有问题就好。要保护好自己的状态，才能保证孩子健康，不用太担心。