胡萝卜炒笋方

材料：胡萝、竹笋各50克，黄花菜15克．鲜金银花10克。

用法：竹笋、胡萝卜洗净切丝，与黄花菜同炒。待起锅后，拌入鲜金银花即可。佐餐

食用，2~3天一次。

功效：清热凉血、疏风散热，适用于风热型荨麻疹，或兼咽喉肿痛等。

菊花冬瓜方

材料：冬瓜皮(经霜)20克，黄菊花15克，赤芍12克。

用法：将以上材料洗净，一起放入锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日1剂，连服7—8剂。

功效：疏风清热透疹。适用于风热型荨麻疹。

韭菜甘草方

材料：韭菜150克，甘草10克。

用法：将韭菜洗净切段与甘草同入锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日1剂连服，7—8剂。

功效：行气理血。主治风寒型荨麻疹，尤其是遇寒加重的患者。

木瓜姜醋方

材料：生姜9克，木瓜60克，米醋100毫升。

用法：将3味材料一起放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出生姜、木瓜，分早晚两次服完。每天1剂，连服7~8剂。

功效：疏风散寒止痒。适用于风寒束表型草麻疹。

红糖藕片方

材料：鲜藕300克，红糖20克，调料适量。

用法：鲜藕洗净切片，开水焯过后。放入红糖及调料，拌匀即可。连服7—8剂。

功效：藕片散瘀活血，红糖益气活血。合用可补血益气、活血通络，适用于气血不足型荨麻疹。

山楂炒肉片方

材料：山楂30克，猪瘦肉300克，红花10克。

用法：山楂洗净，猪瘦肉切片，红花油炸后去渣。加入肉片翻炒，加佐料后放入山楂，炒熟即可。佐餐适量服食，3~4天一次。

功效：活血通络，养血益气。适用于血瘀血虚型荨麻疹。