离合的正确踩法和抬法分别是：离合的正确踩法是以左脚跟为支点，使用脚前掌来踩离合器踏板；离合的正确抬法是快速松开至半联动状态，与此同时稍加油门提高汽车转速，再慢慢轻抬离合器。离合器位于发动机和变速箱之间的飞轮壳内，用螺钉将离合器总成固定在飞轮的后平面上，离合器的输出轴就是变速箱的输入轴，注意事项是：1、脚不可长时间放在离合器上；2、不要一踩刹车就踩离合，使离合器长时间处于半联动状态；3、下坡时先踩离合再踩车。