宝宝在发热的同时还现出现怕冷，甚至发抖的情况，多是处于体温上升期，也就是说体温还在继续升高，此时要注意保暖。发热的原因是体内的病原体或者自身免疫系统的炎症导致，如果宝宝体温在39℃，伴有严重的寒战的话，建议及时去医院检查，以便对症用药。

另外宝宝体温超过38.5℃，要适当口服退热剂，以免体温过高引起高热惊厥，体温在37.5-38.4℃之间，可以采取物理降温，比如温水擦拭，凉毛巾置于前额，或者退热贴等。在退热时，可能会大量出汗，要适当减少衣物，勤换湿的衣物，以免宝宝受凉，同时，多给宝宝喝温开水，有助于降温并且防止脱水症状的出现。另外要根据检查结果，在医生指导下及时对症处理。