带脉穴为带脉之所过，又主治带脉及妇人经带疾患，脉穴同名，故称带脉。

带脉穴位置：在侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处；侧卧取穴。