一般宝宝腋下温度到38.5度或者以上时，就需要在医生的指导下服用退烧药帮助退烧了。

而宝宝发烧温度在38.5度以下时，可以采用多饮水、冷湿敷额头、温水擦身等方法进行物理降温，同时家长还好密切检测宝宝的体温波动，避免喧哗，保证宝宝充足的睡眠，室内注意通风，衣着舒适宽大，饮食宜清淡，最好喂食流质食物。