15~20分钟最佳。

烫伤后如果冰敷的时间过短，无法达到一定的降温效果，热量会持续向伤口更深处传播，加重伤势，并且无法将烫伤所受的伤害降到最低；但如果冰敷时间过长，又容易使伤口冻伤，造成二次伤害。