秋老虎怎么养生

秋老虎怎么养生呢?感觉好热的,想听听大家的建议。

参考解答

多喝水。

秋老虎的时候身体出汗多,因此要及时喝水,不要等口渴的时候再喝水,而是时不时就去喝喝水,早晚喝一些凉茶或者绿豆汤也是极好的。

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