极泉穴在腹股沟区，腹股沟斜纹中，髂外动脉搏动处的外侧。先取曲骨穴，曲骨穴旁开3.5寸处腹股沟中触及动脉搏动处即是本穴。

极泉为手少阴心经第一穴，穴在腋下，心经经穴中，位置较高。人在遇突发事件或劳累时会出现心跳加速，胸闷等不适，弹拨腋下极泉穴能宽胸理气，通畅气血，疏通经络;此外，弹拨极泉有极好的心脏保健功效，对冠心病，肺心病等心脏疾病可起到预防和保健作用;同时对颈椎病引起的上肢窜麻症状也有很好的预防和治疗作用。