一般情况下，我国梅雨季节的入梅总在6月6—15日之间，出梅则总在7月8—19日之间。

建议：暑季是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节、饮食不洁、饮食偏嗜的不良习惯。饮食应以适量、清淡且富有营养为宜。