你好，在妊娠期失眠，感觉劳累的情况，在孕期这情况是正常的。不建议药物治疗意见建议：可以吃一些食物来预防失眠牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,,避免紧张的脑力活动。