你好，在怀孕初期出现轻微的腰痛属于正常的现象，建议注意休息，并且需禁性生活。在怀孕初期注意保持外阴部清洁卫生，勤换内裤，内裤要棉质的、宽松的；注意饮食，忌食生冷辛辣等刺激性食品。