多吃芹菜能控制血压吗?

公公67岁,有些胖,近几年一直在吃降血压的药,那天一个同事说芹菜可以降血压,真有这么回事吗?吃芹菜能控制血压?

参考解答

芹菜的营养成分丰富,有清热平肝的功效,经临床证明有降血压的作用。它的这一作用,主要是通过颈动脉窦化学感受器的反射作用引起的,芹菜中的生物碱可以镇静,可以缓解由于心情烦闷、抑郁引起的失眠。

你可以每天早晚,榨一杯芹菜汁,让你的公公当茶喝,降血压效果很好。

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