护肤常识还挺多的，稍不注意真的会伤害皮肤，像你这样各个两天去一次角质，角质不薄才怪。还有一些洗护脸部的常识，我跟你说说吧：

1、热水洗脸

每天清洁肌肤是必须的，但是水温最好是在30°左右，过热的水温，特别是对于皮肤干燥的人来说，会洗去肌肤上过多的油脂和水分，使皮肤更加干燥。如果你毛孔比较粗，建议你洁面后再用冷热水交替拍脸，可以有收缩毛孔的效果。

2、过度使用洁面膏洗脸

长期过度清洁脸部肌肤，会让其变得干燥、粗糙，失去光泽。建议用洁面膏洗脸一天不要超过三次，平时脸如果沾上灰尘或其他脏东西，用清水洗去也可以，也不是非要用洁面膏。

3、不了解自己的肤质，乱用护肤品

与每个人的体质不同一样，人跟人的肤质也是有差异的，如果你皮肤较干燥，油脂分泌较少，还选用泡沫丰富、强清洁能力的洁面膏，脸上的皮肤就会越来越干，反过来，油性肤质，选用无泡沫的，强滋润型的洁面膏，皮肤只会越来越油腻，达不到清洁效果。所以要了解肤质，选择适当的护肤品。

4、用口红当腮红

口红和腮红的成分不一样，嘴唇上的肌肤跟脸颊的肤质也不同，如果直接将口红涂在两腮上，再经过太阳一晒，很容易就长雀斑了。

5、毛巾搓脸

毛巾很粗糙，容易刮伤皮肤，且用的时间久了，上面的细菌也多，很容易让脸上的皮肤感染发炎。

6、看完电视或者用完电脑后到头就睡

电子产品的辐射会让你脸上有静电，静电吸附灰层后不洗掉会堵塞毛孔。

7、运动后立即用冷水洗脸

运动后脸部大量出汗，毛孔张开，如果立马用冷水洗脸，会让毛孔收缩，阻挡皮肤排泄废弃物。