你好，你因为刚刚怀孕，叶酸片是必须服用的，这个可以预防胎儿神经管畸形的出现的，同时增加应用可以吃蛋奶，蔬菜，水果，同时避免接触有害物质，药物，感冒等，这样才可以促进胎儿健康发育的，避免遭受不良影响的出现的。