你好朋友，可以吃鸡肉，最好不要乱吃东西,烤羊肉串这些东西,本来正常人吃都不健康,何况你还怀着宝宝呢,吃一次影响不大
注意不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.