中国千百年来留下来的，月子里不能洗头发，实际上只是过去生活条件差，不能为产妇提供合适的沐浴条件和取暖措施，产妇刚生完孩子，身体很虚，经不起任何的寒气，如果沐浴或者洗头发的话容易着凉，对产妇造成不好的影响。

有数据表明，产妇及时清洁身体能降低阴道感染的几率，还有活血行气的作用。但是产妇能不能洗澡也是根据产妇身体的具体情况而定的，部分产妇由于阴道口有伤，或者是剖腹产，为了避免伤口沾水或者裂开，不建议洗澡，但是可以用毛巾擦拭身体。

一般的产妇，一个星期了是可以沐浴的，最好是淋雨，洗澡的时间不要超过十分钟，洗完后及时的擦干身体和头发，避免着凉感冒就好了。