更年期妇女腰酸痛怎么办?

妈妈快五十岁了,经常说腰很酸痛,也不知道该给她吃什么,买的一些保健品都没什么用,有没有好的办法能治更年期腰酸痛的呢?

参考解答

腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产 的女性比较容易出现此类腰痛。

可以通过热敷或者按摩等方式缓解腰痛,同时注意腰部保暖。

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