您好！人流手术后，一方面一定要注意休息，另一方面就是补充营养，还有就是做完手术后，大多数人会有贫血的现象，这个时候要注意补血，如多吃点红枣烫之类的。 可供给人工流产者鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血的话，可酌情适当延长补养时间。