感觉心理出问题了，特别惧怕怀孕，从未有过性生活，不管摸了什么都怕上面有精液，总三番五次要洗手，洗完手怕水龙头上面有精液，洗完内裤拧干时怕短裤碰到墙壁或者地上，干了穿上会怀孕。晒短裤还怕晒衣架晒过爸爸的短裤上面有精液脏导致怀孕。在外面累了也不敢坐外面的凳子，这该怎么办？