你好，在怀孕期间你所说的这两种营养补充食品都是可以吃的，不会对胎儿有什么不良影响，这个放心。
追问：你好，这两种是同时吃呢，还是要隔一会儿在吃呀？
回答：钙和铁不要同时吃，最好是间隔服用，以免影响吸收