一岁的宝宝吃什么。

参考解答

我是这样安排的,早晚吃奶。共计三百毫升,一日三餐不能少,半下午吃水果和点心。 具体的如下:早餐5-6点牛奶150毫升,8点:鸡蛋烂面菜叶一起煮; 午餐10点时吃点豆浆或少量水果。12点30鱼饭或肉。 下午4:30起床后吃水果汁,点心。其它时间喝白开水. 晚餐6.30肉稠粥菜饭.有时吃馄饨. 睡前9:00喝牛奶150ML奶粉. 这时我宝宝的食谱,尽供参考.你可以根据你宝宝喜欢的口味来做.

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