护肤品美白一般效果比较慢，但是太快的美白产品肯定不安全。最安全的美白方法还是食物美白。【5种水果越吃越白】 沙棘，含有多种维生素和抗氧化物质，是美肤佳品； 柠檬，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料； 樱桃，滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成； 苹果，淡化面部雀斑及黄褐斑，使毛孔通畅，祛痘； 猕猴桃，消除雀斑和暗疮。