脸上的痘痘和硬块弄得我痛不欲生。求解决
本人19岁脸上一直有痘痘，都有两三年了。可是试过些方法都不行。 求各位给点实际靠谱点的方法来，我皮肤是油性的。一直都在用去油的洗面奶。不过我一直尝试各种方法去痘。可是都不怎么管用，我试过芦荟、新肤螨灵霜、这些等等，效果是有，不过都要自己老休息好，饮食方面很清单，搭配起来才会有效果。如果说什么化妆品不怎么信赖。我也吃过中药一个星期左右吧，那段时间痘痘是少了很多，
参考解答
这个光靠药物、食物的调理是不够的。还好养成良好的作息习惯。熬夜也是比较容易上火的。你应该是属于肝火旺盛。多吃些清热解毒的东西。但记住最主要的还是好好调整自己的作息规律。持之以恒的做下去才是关键。
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