你好，治疗凹陷疤痕主要取决于疤痕程度及面积大小。去医院皮肤科检查，可以用激光等物理疗法治疗。平时注意休息，避免精神紧张，不要吃辛辣食物。激光祛疤的治疗原理引是利用不同波长的彩光就能有选择地进行治疗。如果疤痕组织颜色较深，可以重复多次，不断变换光的波长。