长斑说明平日里不是很注意皮肤的清洁和护理，想要祛斑就要从平时的生活细节做起：彻底清洁皮肤、补水、防晒、饮食清淡、不熬夜等等。还可以用专业的祛斑产品祛斑，而 佰肌净 就是个不错的选择