问：宝宝3个月，正在喂奶我能不能减肥，现160斤原100斤：从怀孕开始发胖，原来100斤，可现在宝宝都3个月了，体重一点都没掉，一直160斤，肚子特别大，像还有个小宝宝，我正在喂奶，有什么好办能瘦回去？可能是胖的原因，动一点就特别累，不吃还怕没奶，怎么办呀？

小娃子网友/编辑解答:运动后喂奶宝宝会什么样

不要减肥，该吃就要吃。 肚子大建议用腹带，但不要24小时都带，其实主要是将内脏收回原来的位置，因为生小孩后原来的内脏会往下掉，易会有胃下垂之类的病，所以要用收腹带将内脏收好。 介奶之后才慢慢调整饮食，而且不能随便节食，因为其实生小孩是耗费了很多营养的，所以慢慢的调整才是可靠。 我现在小孩1岁4个月了，还差3公斤才基本瘦回原来的体重，之前的我衣服其实是已经不能穿了，不过我现在穿的衣服巧妙的掩饰了肚子的腰腹，所以个个都说我比生之前漂亮了，皮肤好了瘦了。其实如果不是产后吃的够，皮肤会松掉下垂的！ 所以变瘦不要急于一时，做一个妈妈该有的漂亮！