问：孕35周浮肿该怎么办?

网友/编辑答疑:孕35周浮肿该怎么办?

正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢水肿，就是所谓的妊娠水肿。这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿，经一夜卧床休息后，水肿即能消退。如果休息后仍不能消退，就属于不正常现象。孕妇下肢皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指按压后出现凹陷。水肿的程度分轻重，由踝部开始，逐渐向上扩展到小腿、大腿、腹壁、外阴，严重的可蔓延全身，甚至伴有腹水。
　　妊娠水肿症状较轻者，要多休息，睡眠时抬高下肢。饮食中一定要注意控制盐分和水分得摄入量，以免加重水肿。轻度水肿不一定需要药物治疗，但是如果发生严重水肿，应住院治疗。下面是妊娠水肿的食疗方，以供参考。
　　【方1】取鲜冬瓜500克，活鲤鱼1条，加水煮成冬瓜鲜鱼汤，味道鲜美。
　　功效提示：冬瓜含钠量较低，有清热利尿功效；鲤鱼味甘性温，具有利尿消肿的功用，二者水煮成冬瓜鲜鱼汤，可治妊娠水肿及小便短赤。
　　【方2】鲫鱼煲赤小豆，慢火煮熟，吃鱼，豆喝汤。
　　功效提示：鲫鱼又名鲋鱼，味甘性温，功能为利水消肿，益气健脾，通脉下乳，清热解毒；赤小豆具有利水消种，解毒排脓的功效，一般用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。二者合用可以治疗妊娠水肿及小便短赤。
　　【方3】三豆汤：赤小豆、黑豆各100克，绿豆50克，洗净后放锅内煮至烂熟，加入适量白糖，作饮料多次饮用。
　　功效提示：赤小豆具有利水消种，解毒排脓的功效，一般用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”；绿豆性味甘凉，有清热解毒之功；三都合用具有利水消肿的作用。
　　【方4】杜仲、枸杞子各30克，干姜10克，鲤鱼1条（约500克）。前三味装入纱布袋内，扎口；鲤鱼洗净，与药共煮1小时，去药袋。空腹顿食，连服5日。
　　功效提示：杜仲具有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。枸杞子味甘性平，归肝、肾经。其具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿，血虚萎黄，产后乳少，目暗不明，内热消渴，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证；鲤鱼味甘性温，具有利尿消肿的功用。此方具有温阳利水，补肾安胎的作用。
　　【方5】黄芪、冬瓜皮、茯苓皮各30克，生姜皮10克，大枣5枚。加水500毫升同煎；煎取药液300毫升，加白糖调昧。每日1剂，分2次服。
　　功效提示：黄芪具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水消肿等作用；冬瓜皮性味甘、寒，人肺、胃、大肠、小肠经，具有清热、利水、消肿之功效；茯苓皮、生姜皮具有利水消肿的功效。此方具有补气健脾，行水消肿的功效。